오늘의 영단어 - raucous : 목이 쉰, 귀에 거슬리는, 무질서하고 소란한모든 감량 후 최소 2달간은 긴장을 하고 폭식이나 과식은 삼가며 규칙적인 생활리듬으로 체중만 유지한다면 요요현상은 막을 수 있다. 운동을 생활화하고 위를 늘리지 않는다면 요요현상은 없다고 본다. -구태규 난쟁이 교자꾼 참여하듯 , 분수에 맞지 않은 일에 주제넘게 나서는 행동을 빈정거려 이르는 말. 격언에 가로되, '머슴에겐 영웅이 없다'고 했다. 그 이유는 영웅은 영웅만이 알아주기 때문일 것이다. 그러나 머슴도 자기와 동등한 자라면 평가할 수 있을 것이다. -괴테 오늘의 영단어 - open-ended : 제한없는, 수정가능한, 전면적인오늘의 영단어 - Mediterranean trade zone : 지중해 무역지대무궁한 문으로 들어가서 무극한 들에서 논다. 대자연과 일체가 되어서 삼라만상 속에 녹아 들어가 버린다. 이것이 노장(老莊)의 이상적인 생활이다. -장자 야생마를 길들이면 다른 말을 길들이기는 쉽다. -소크라테스 오늘의 영단어 - perfect grades : 만점오늘의 영단어 - sentence : 선고하다, 언도하다: 언도, 판결, 문장, 글